Atkins Diet Program

target.... memiliki badan yang cantik pade reception day nnti.. caiyok2.. tgh2 cr resepi2 diet, tup2 my friends Noriem mmperkenalkan diet Atkins nie.. mule2 cam x yakin jer, tp didesak pulak my friend yg keje kedai silver kat Kip Mart, Qiqi Lee, so purple decide tuk try diet nie.. actually diet nie cam munasabah sebab purple kan cikgu sains, so fakta tentang diet nie selaras dgn sains.. so bole diterime akal if digunakan tuk kurus.. 

Actually badan purple nie senang jugak la nak turun.. tapi purple nie mmg susah nk kawal makan, dats why makin membuak2 lemak2 tepu di area2 x sepatutnyer... purple dok try2 baju pengantin sumer baju x muat... so, makin nekad la purple nak kurus.. lau korang nak tau diet Atkins nie ape, ley la rujuk page Bicikut nie... kompom uols akan paham apekah diet Atkins nie.. 

berat x la turun mendadak, tapi die pecah lemak dl tuk jadikan tenaga, so, effect pade ukur lilit badan dl, br effect pade berat badan... yg excitednyer lg, arini baru ari ke2 purple try diet nie, Alhamdulillah, yg purple perasan adelah ukur lilit pinggang purple da kecik sikit.. ari nie kan ari jumaat, so purple pakai la baju kurung, time pkai kain tu, tibe2 rase longgar.. boleh pusing2kan kain tu lg... lg pun semalam sehari suntuk purple dok jalan2 tgh panas, peluh jgn cakap la, mncurah2, lg la cepat pembakaran lemak tu berlaku.. sape yg x excited wey... baru jer cube da ade effect... 

purple da macam buat iklan pulak da.. hehehe... tp seriously purple akan cube disiplin dgn diet nie.. target purple x banyak, 25kilo dlm mase 4 bulan... nak tukar size dr XL ke M jer... target mesti ade.. hope kali nie diet purple bukan hangat2 taik ungu lg... nk dpt balik bdn yg sexy cam dl.. yeay.. 

1 mase dahulu.... ni mase kurus sikit dl.. nie pun da start nak menaik nie.. 

nampak x badan i yg mcm panda skang... malu sey tgk bdn sndiri... 

so, gambar dari mase ke semase, badan bukan makin kurus, makin mmbesar lg ade la.. huhu.. so kuatkan semangat.. yakin diri... disiplin tu penting... malam nie nk bukak mesin sauna yg lame x dikeluarkan.. so bole mmpercepatkan pembakaran lemak... yeay..